爸爸妈妈们都想要剩生一个健康聪明的宝宝,那么如何才能让宝宝更健康、聪明、漂亮呢?物。
专家指出,烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺,可直接导致男性少、弱精。
如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量小管阻塞,造成肾脏衰竭,引起勃起障碍。
咖啡会刺激人的交感神经,交感神经过于活跃就会使性欲受到压抑,从而影响精子活力,减少性交质量。
体外冲击结石,使结石破碎,这是现代治疗结石病的主要方法,但调查研究表明,接受过该疗法的患者精子活力和密度明显下降,因此应有所警惕。
近期,美国医学研究证明,如果每天都食用数量明显下降。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素,若摄入过多,会影响到男性体内雄性激素的正常分泌,进而导致精子质量下降,或引起勃起障碍。专家建议,一周吃大豆以300克左右为宜。
贴心提醒:男性少精弱精多与锌元素的缺乏有关系。因此,平时多吃苹果、牡蛎、虾皮、芝麻等富含锌的食物,可以保证“精”力充沛。