少精症应该如何保健

　　少精症就是指男性精液中精子数目低于正常值(2000万/ml)，此病严重威胁男性生育。高温、好烟酒、穿紧身内裤、缺锌、放射线、药物等不良影响都将影响到男性的生精能力，那么，生活当中，少精症应该如何保健，才有助于身体恢复呢?

　　2、预防精索静脉曲张、流行性腮腺炎、泌尿生殖感染等疾病。

　　3、了解睾丸的保健知识，勿久坐，当发现睾丸有肿大、疼痛等异样时，一定要及时检查治疗。

　　4、少精症应该如何保健?远离射线、化学毒品和药物影响，勿轻食壮阳药。

　　5、性生活要协调，保持心情愉悦，注意外阴清洁，加强锻炼，保持身体强健。

　　温馨提示：睾丸较适宜生精的温度是1摄氏度，紧身衣裤易致高温，因此衣裤的透气性，对生精能力至关重要，在此特提醒少精症患者务必学习少精症应该如何保健?的技巧，做好上述5点，有病治早治，否则长此以往，还容易伤肾，给生命健康带来威胁。