少精症严重时，对生育的影响很大，因此需引起重视，积极治疗，常有人询问治疗少精症的食疗方法，专家表示，造成少精症的原因有多种，患者不能将希望全寄托于食疗，而应及时到正规医院检查病因，根据病情选择恰当的治疗方法，食疗只能起到辅助治疗少精的作用。
良好的食疗有助于身体恢复，少精食疗的原则是大量补充微量元素锌、硒、维生素E和氨酸等能够促进精子生成和提高精子活动的物质。下面就为大家介绍几种食疗的方法。
1、归芪蒸鸡：母鸡1只，炙黄芪100克，当归20克，调料适量。先将归芪布包，母鸡去毛杂，洗净，放入沸水锅内氽透，取出，放入凉水内冲洗干净，沥净水份，纳归芪于鸡腹中，放盆内，摆上葱、姜，加鸡清汤、黄酒、胡椒粉等，用湿棉纸将盆口封严，上笼蒸约两小时取出(如将鸡放入锅内，文火煨炖，即成归芪炖鸡)。
2、首乌炖鸡：何首乌30克，大枣10枚，生姜30克，母鸡1只，调料适量。先将母鸡去毛杂，洗净，诸药布包，纳入鸡腹内，放沙锅中，加清水适量，文火煨至鸡肉烂熟后，去药包，纳入葱、椒、食盐、味精等调味，煮沸，佐餐服食。可养肝血，补肾精，适用于肝血不足，肾精亏虚所致的精液量少，无精等。
温馨提示：对于少精症，及时治疗是非常关键的，一般来说，慢性感染、精索静脉曲张、隐睾、内分泌异常等都可以导致少精的出现，应对相关疾病急性治疗，否则是势必会对下一代造成不利影响。
