前列腺增生的佳护理

　　前列腺增生的佳护理前列腺增生是目前社会常见的一种男科疾病，而且对男性健康生活产生的影响极大，为了您的健康，平时需要做好有效的预防措施，下面郑州医大医院的专家做出介绍

　　洗温水澡可以舒解肌肉和前列腺的严重情况，对预防前列腺增生有很大的帮助。

　　在临睡前可做前列腺按摩，但手法不宜过重，从而起到保健的目的。

　　日常饮食以清淡食物为主，多吃新鲜蔬菜和水果，提高人体免疫力，少食辛辣刺激性强的食品，戒烟戒酒，减少不利的性刺激。

　　温馨提示：对于上面的内容专家们就说这么多，一旦您出现前列腺增生，需要及时先先进行有效的治疗，不可错过较好治疗时机，以防引起更大的危害。