郑州医大医院 > 生殖感染 > 尿道炎 >
生活中男性如何预防尿道炎
文章来源：郑州医大医院 更新时间2017-06-20 13:47 点击次数:次生活中女性较多会出现阴道炎，而男性就是尿道炎。尿道炎是指尿道内感染而导致发炎的症状，尿道用于运送尿液，而男性的尿道同时也输送精液。如果男性出现尿道炎则对男性的身体健康有很大的危害，那么，生活中男性如何预防尿道炎?下面一起来看看吧。
1、讲究个人卫生：
要勤洗澡，不提倡洗盆浴，衣物要单独存放;要经常换洗内裤，特别是新内裤或长久不穿的内裤，穿之前要清洗晾晒;穿透气好、吸湿姓强的棉织品内裤，尽量少穿紧身裤或牛仔裤。
2、保证睡眠充足和性生活规律：
睡眠在所有疾病的预防及治疗中，它都起着举足轻重的作用。因此，切记不要熬夜，否则会降低身体对疾病的抵抗能力。还要注意性生活规律，每周性生活超过3次者，尿道炎发生率大为增高，在夏季这一特殊阶段要适当减少次数。
3、健康饮食：
饮食对身体也很重要，偏食、营养过度都容易引发疾病。建议男性朋友戒烟、戒酒、避免饮食辛辣。多吃一些绿色新鲜的蔬菜、水果，提高男性免疫能力。
4、尽量多喝水：
临床证明，每天大量饮水，2-3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿|道炎的发病率，这是预防尿路感染较实用有效的方法。因此，这一无公害的办法在尿|道炎发作前期或缓解阶段有着不可替代的作用。
5、经常清洗外荫和肛门：
清洗时要讲究顺序，先洗外荫再洗肛|门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，应该用淋浴，否则细菌很容易侵入尿|道口。
6、性交后尽快排尿：
排尿的目的主要就是冲走细菌，减少细菌积聚，造成感染。因为一些抗生素可能影响到口服避孕药的效用，因此在求诊时应该向医生咨询，看看是否需要采用安全套等其他避孕措施。
7、选择棉质内裤：
避免穿紧身内裤及紧身裤，选择吸汗舒适的棉质内裤以保持荫部清洁干爽，减低细菌生长的机会。
8、多锻炼：
适量的运动不仅可以锻炼身体还可以预防疾病，作为男性更应该多锻炼身体，提高体抗力，也可以有效预防尿道炎。
以上是郑州医大医院专家对“生活中男性如何预防尿道炎”相关内容的介绍，是郑州地区高标准现代化治疗男性疾病的专科医院。是经湖南省卫生厅、郑州市卫生局批准，郑州首家以治疗男科疾病、生殖泌尿系疾病为特色的现代化专科医院。医院和国内各大医疗科研机构建立了广泛的合作关系，并顺利通过ISO9001国际质量管理体系认证，目前已经成为全国百姓放心泌尿专科示范医院、湖南省医疗机构诚信联盟示范单位、郑州地区唯一能使用"场效消融术"的定点专科医院。
狠抓医德医风建设郑州医大医院,医院坚持发扬“高尚医德、高超医术”的华益慰精神，秉承“一切为了患者，为了一切患者，为了患者的一切”的思想，把人文关怀融入到了医疗服务的每个环节中，以患者的满意为服务出发点，开展以“亲情服务温馨化、便捷就诊网络化、质量管理规范化、健康教育系列化、就诊环境舒适化”为主题的人性化、个性化服务，不断提高服务质量，提升服务品质，全力满足患者的需要。
温馨提示：如您想要了解更多相关的内容，可以免费咨询郑州医大医院在线网络专家，也可以加咨询
