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预防阳痿的措施有什么
文章来源：郑州医大医院 更新时间2017-07-04 13:55 点击次数:次
预防阳痿的措施有什么？郑州医大男科医院专家指出，阳痿让许多男性闻之色变，它不仅会伤害到男性的身体健康，更是对男性的心理健康造成了阴影，危害不可谓不大。那么，这样一种让人深恶痛绝的疾病，预防阳痿的措施有什么？郑州医大男科医院专家指出，阳痿是可以预防的。
郑州医大男科医院专家介绍，预防阳痿的措施有：
1、要注重心理调护，保持心情愉快、思想放松。
2、要适当锻炼，避免过于劳累。
3、要戒烟，饮酒的话每日应少于50ml，啤酒应少于1瓶，果酒应少于200ml，当然以不饮酒为佳。
4、饮食应该要清淡，多吃绿色蔬菜。推荐阅读：男性患阳痿的原因有哪些
5、要学习和了解性知识，学会对自身健康进行评价，妻子应该密切配合进行感觉训练。
预防阳痿的措施有什么？以上就是郑州医大男科医院专家的介绍，希望能够对您有所帮助，如果您还想知道更多关于阳痿的内容，可以通过在线咨询平台与我院专家一对一交流。郑州医大泌尿专科医院专家提示您：治病不如先防病，相信没有一个男性朋友不想要远离阳痿，那么就要在以后的日常生活中多加注意，戒烟戒酒，规律作息，洁身自好，放松心情，以远离疾病的侵扰。
